January 16, 2026, 3:04 am
Title :
রান্নায় কীভাবে রসুন মেশালে বেশি উপকার পাবেন?
রসুন শরীরের জন্য কতটা উপকারী এটা কমবেশি সবারই জানা। শরীর গরম রাখা থেকে শুরু করে সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে রসুন। এ কারণে শীতকালে রসুনের ব্যবহার তুলনামুলভাবে বেড়ে যায়। রান্নারread more
মাত্র ৬০ দিনে নির্মূল হবে ফ্যাটি লিভার, খাদ্য তালিকায় রাখুন এই ৫ খাবার
আজকের ব্যস্ত জীবনধারা এবং সেডেন্টারি লাইফস্টাইল আমাদের শরীরের জন্য নানা ঝুঁকি তৈরি করছে। অফিসের কাজ, ঘরে বসে প্রযুক্তি ব্যবহার, আর খাদ্যাভ্যাসে জাঙ্কফুডের বৃদ্ধি— এসব মিলিয়ে লিভারের ওপর চাপ বাড়ছে। বিশেষread more
ওজন বাড়তে থাকলে প্রথমে জানান দেয় শরীরের কোন অংশ? জানলে অবাক হবেন
বিশ্বজুড়েই এখন স্থূলতা বা ওবেসিটি এক ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি। বয়স কম হলেও অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, বসে কাজ করার অভ্যাস ও মানসিক চাপের কারণে তরুণ-তরুণীদের মধ্যেও দ্রুত বাড়ছে স্থূলতার হার। ‘দ্য ল্যানসেট’ মেডিকেলread more
সম্পাদক ও প্রকাশক : মিসবাহ উদ্দিন আহমদ
মোবাইল: +1347 279 3567
ইমেইল : ajkerdorpon@gmail.com
ঠিকানা : 146-11 hillside Avenue, Jamaica NY 11432 USA
© All rights reserved © ajkerdorpon.com
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com